Jak powiększyć penisa w domu: ćwiczenia i metody

Wielu mężczyzn po prostu marzyłoby o znalezieniu skutecznej metody na powiększenie penisa w domu, ponieważ niezadowolenie z ich rozmiaru znacznie wpływa na samoocenę. Oczywiście najczęściej mówimy o narzuconych stereotypach społecznych i nieistniejących problemach, ale zdarzają się wyjątki od zasad, kiedy to niezwykle konieczne jest zwiększenie długości penisa.

Jeśli nie pozbędziesz się kompleksów i zwątpienia, w przyszłości brak równowagi psychoemocjonalnej może negatywnie wpłynąć na potencję. Dlatego eksperci oferują wiele skutecznych technik, dzięki którym możliwe jest zwiększenie zarówno długości, jak i średnicy penisa bez operacji. Trzeba tylko zrozumieć stopień skuteczności każdej techniki z osobna.

Ćwiczenia na powiększanie penisa

jak powiększyć członka w domu

Najprostszym sposobem na powiększenie penisa w domu jest wykonanie dwóch prostych ćwiczeń. Oba ćwiczenia można wykonać w dowolnym momencie bez pomocy specjalistów, jak również niezależnie od aktywności fizycznej mężczyzny.

Pierwsze ćwiczenie

Ćwiczenie zginanie - dwoma palcami jednej ręki chwytają pierścień u nasady penisa, drugą ręką chwytają pierścień u nasady głowy. Następnie penis jest stopniowo pochylany w dół do podstawy, utrzymując pozycję przez 20-30 sekund. Musisz powtórzyć ćwiczenie do 5 razy, ale tak, aby nie powodowało bólu i dyskomfortu.

Drugie ćwiczenie

Ćwiczenie Uli - mężczyzna musi osiągnąć stan 100% wzwodu, po czym jedną ręką zaciska się na nasadzie penisa. Trzymając podstawę penisa przez 30-60 sekund, mężczyzna musi wykonywać takie ćwiczenia jeszcze 2 razy. Ważne jest, aby nie przesadzić, aby nie wywołać urazu narządu.

Masaż

Dla wielu mężczyzn ważnym pytaniem jest, czy możliwe jest zwiększenie rozmiaru penisa za pomocą jakichkolwiek technik samo-masażu.

masaż powiększający penisa

W rzeczywistości wielu mężczyzn stosuje taką technikę, ponieważ nie wymaga ona kosztów, specjalnego wysiłku, wyrzeczeń, a jedynie przynosi przyjemne doznania. Masaż nie tylko pomaga w szybkim zwiększeniu długości i średnicy penisa, ale także stymuluje funkcje seksualne.

Na początek tkanki narządu należy podgrzać, w tym celu miękki ręcznik zwilża się ciepłą wodą, po czym owija się nim penisa. Po ostygnięciu ręcznika powtórz tę procedurę jeszcze 2-3 razy. Istnieje wiele technik masażu:

  1. Technika Tao- dwa palce zamykają podstawę penisa w formie pierścienia, po czym pierścień powinien niejako wcisnąć krew w głowę w wolnym tempie, zatrzymując palce w okolicy głowy na 10 sekund.
  2. Technika Uliego- aby zwiększyć grubość penisa, trzonek prącia jest owinięty wokół, ściskany przez 30-40 sekund do 5 razy. Głównym warunkiem masażu jest erekcja.
  3. Double Uli- jedną ręką trzeba chwycić podstawę penisa, drugą - jego głowę. Najpierw lekko ściśnij penisa, a następnie rozciągnij go do podstawy. W stanie wyprostowanym ćwiczenie wykonuje się 30 razy.

Istnieje również wiele innych technik samodzielnego masażu, które w zasadzie działania i technologii są zbliżone do wskazanych opcji. Mężczyzna może wybrać rodzaj masażu wyłącznie samodzielnie, biorąc pod uwagę swoje preferencje i cechy.

Wiszące obciążenia

wiszący ciężarek do powiększania penisa

Możesz za darmo i szybko powiększyć swojego penisa w domu, stosując inną popularną na całym świecie technikę - wieszanie na penisa ciężarków. Ale to nie tylko skuteczny, ale także traumatyczny sposób, w którym ważne jest przestrzeganie wszystkich zasad i instrukcji wykonania. Pod ciężarem ciała jamiste ciała penisa będą się stale rozciągać, więc wynik będzie wyrażał się tylko wzrostem długości.

Najpierw należy wmasować narząd płciowy, a następnie w okolicę głowy przykleić plaster samoprzylepny, aby zamocować koronkę. Do tej koronki przyczepiony jest niewielki ciężar, który najpierw należy przytrzymać przez około 25 minut. Z biegiem czasu waga i czas trwania zabiegów stopniowo rosną.

W celach informacyjnych!Podczas podwieszania obciążenia ważne jest prawidłowe obliczenie obciążenia narządu, aby nie wystąpiło drętwienie głowy i uczucie bólu.

Extender

Inną techniką zwiększania wzrostu penisa przy użyciu konserwatywnych technik jest użycie urządzenia przedłużającego. Takie urządzenie było pierwotnie przeznaczone do korygowania skrzywienia prącia i wad wrodzonych kształtu. Dzisiaj, za pomocą przedłużacza, możesz rozciągnąć penisa, aby ogólnie zwiększyć jego rozmiar, ale jeśli zostanie to zatwierdzone przez lekarza.

przedłużacz do powiększania penisa

Extender rozciąga tkanki prącia, które pod takim wpływem zaczynają szybko rosnąć. Dzięki temu urządzenie gwarantuje skuteczny i długotrwały efekt, w tym celu urządzenie musi być używane codziennie przez kilka godzin, ale bez odczuwania silnego bólu i urazów prącia.

Żel, spray, maść, krem ​​

Obecnie eksperci oferują różnorodne preparaty do stosowania miejscowego w celu zwiększenia długości i średnicy penisa bez operacji. Wiele z nich kosztuje dużo pieniędzy, dlatego przed tak poważnymi kosztami ważne jest skonsultowanie się ze specjalistą. Spraye, kremy i maści mogą dawać 3 rodzaje efektów:

  1. Krótkotrwałe- zaczerwienienie i maksymalne powiększenie penisa pod uderzeniem krwi tylko w czasie stosunku płciowego.
  2. Długotrwały- takie leki mają złożony wpływ na cały organizm i funkcje seksualne.
  3. Pomocnicze- w połączeniu z silnymi lekami zwiększają ich skuteczność.
maści i gedi na powiększenie penisa

Najczęściej leki o tym profilu wpływają na układ krwionośny, przyspieszając przepływ krwi do ciał gąbczastych, co powoduje ich rozciąganie. Wpływają również na poziom hormonów, zwiększając produkcję testosteronu, co podnosi jakość wszystkich funkcji seksualnych. Lek pomaga również rozluźnić mięśnie gładkie penisa i stymuluje wzrost tkanki.

Rękaw na penisa

Jeśli mężczyzna potrzebuje szybko i bez większego wysiłku powiększyć swojego penisa i popracować nad sobą, można zastosować specjalne przystawki dla męskiego członka. Udowodniono, że takie urządzenie zwiększa grubość i długość penisa, a także ogólnie stymuluje wzrost potencji. Eksperci oferują dwie opcje dysz - otwarte i zamknięte.

Zamknięta końcówka jest bardziej odpowiednia do powiększania narządu płciowego, najważniejsze jest to, że przyczepka jest miękka, gładka i elastyczna. Idealnym materiałem na nasadkę jest silikon, który jest jak najbardziej wrażliwy w dotyku dla ludzkiej skóry. Maksymalny wzrost z dyszy wynosi do +10 cm, dysza pomoże mężczyźnie przedłużyć stosunek płciowy, ponieważ zmniejsza wrażliwość głowy.

Jelqing

jelqing na powiększenie penisa

Jelqing to kolejna popularna technika powiększania penisa. Również masaże żelowe nazywane są „dojeniem penisa”. W rzeczywistości ręczny wpływ na ten narząd obiecuje maksymalne wyniki, których człowiek może się tylko spodziewać.

Pierwsze ćwiczenie

Najpierw musisz rozgrzać gąbczaste ciała penisa, aby zwiększyć ich elastyczność i sprężystość. Aby to zrobić, musisz rozgrzać sól lub jakiekolwiek ziarno w postaci płatków zbożowych na patelni, a następnie przenieść je do woreczka na chusteczki, przymocować do genitaliów. Rozgrzewkę należy wykonać ze wszystkich stron penisa, aby rozluźnić mięśnie gładkie ciał jamistych. Następnie musisz sprowokować stan wyprostowany.

Na skórę penisa nakłada się lubrykant w postaci lubrykantu, następnie mieszaninę wciera się ruchami masującymi, pobudzając penisa do wzwodu. U samej podstawy penisa należy chwycić dwoma palcami, po czym należy pociągnąć pierścień palców do głowy, rozciągając w ten sposób narząd. Musisz przenieść pierścień na początek głowy, ale bez wpływu na to. Takie ćwiczenia należy rozpocząć od 40 rozciągnięć, stopniowo rozciągając się do 200 powtórzeń.

Drugie ćwiczenie

Następnie musisz wykonać drugie ćwiczenie, w którym będziesz musiał naciskać na penisa całą dłonią. Członek należy chwycić ręką i przytrzymać w ciasnej pozycji przez około 10 sekund. Jeśli penis nie mieści się w jednej ręce, musisz użyć drugiej ręki. Następnie penis jest kolejno mocno ciągnięty w różnych kierunkach, ale tak, aby ćwiczenie nie powodowało bólu.

W celach informacyjnych!Wykonując te dwa ćwiczenia na bieżąco i ściśle według zasad, według opinii mężczyzn i zapewnień ekspertów, w ciągu miesiąca można ustalić wynik +2 cm do początkowej długości penisa.

Czy wzrost spożycia napojów gazowanych to mit czy rzeczywistość?

soda oczyszczona na powiększenie penisa

Głównym działaniem sody jest neutralizacja reakcji oksydacyjnych, a także usuwanie toksyn i toksyn z organizmu oraz eliminacja wolnych rodników. Soda ma również 2 efekty - suszenie i dezynfekcję. W przypadku męskiego ciała codzienne spożywanie sody oczyszczonej zapewnia następujące rezultaty:

  • leczenie zakażeń przenoszonych drogą płciową;
  • zahamowanie procesu zapalnego w prostacie;
  • poprawa metabolizmu;
  • oczyszczanie krwi;
  • pobudza układ odpornościowy do ochrony przed patogenną florą.

Soda pomaga usprawnić produkcję wydzieliny narządów płciowych, stabilizuje hormony. Aby zwiększyć penisa, sodę stosuje się na różne sposoby, po 3-4 tygodniach wzrost wyniesie do +3 cm, mogą to być kąpiele sodowe, okłady, masaż i peeling. Ważne jest tylko przestrzeganie wszystkich zasad i instrukcji dla każdej techniki.

Jak powiększyć swojego penisa w domu

Aby uzyskać szczegółowe informacje o konkretnej metodzie powiększania penisa w domu, eksperci oferują mężczyznom wiele filmów szkoleniowych.

Dodatkowe metody obejmują przepisy ludowe i techniki, które działają mniej zauważalnie, co sugeruje długi przebieg terapii. W przypadku, gdy konserwatywne metody okazały się nieskuteczne, mężczyzna może zastosować radykalną metodę interwencji chirurgicznej. Ta technika pozwala zwiększyć długość nawet do 4 cm, ale jeśli jest na to wskazania lekarza.